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人生健康が一番大切です。それは誰もが否定できない事だと思います。
何をするにでも健康であれば挑戦できるし、やる気さえあれば何だってできます。

それでも普段健康で過ごしていると、健康があたりまえで病気なんてかからない気に
なってしまいます。
しかし病気は何時かかってしまうかわかりません。
若くてもガンや成人病になってしまう可能性もあります。
実際私の知り合いでは若くしてガンで亡くなってしまった方がいますので、注意しなければなりません。

ガンなどの病気は早期発見すれば治る可能性が高いので、最低年に1度は健康診断を
受けて、もし重い病気にかかっても早期発見できるように対策するべきです。

私は現在サラリ−マンなので年に一度は会社の健康診断を受けていますが、
以前は人間ドックも受けました。人間ドックは健康保険適用外なので料金も高いですが、
細かな検査をしてもらえるので、ぜひ自営業の方や主婦の方も含めサラリ−マンの方で、
もっと詳しい検査を受けたい方は受けてみてはどうでしょうか!

それから、自治体で基本健康診査や各種ガン検診を安価で受けられたりもしますので積極的に利用してみましょう。

自分の身体を守るのは自分自身しかいないので、将来やりたい事や
目標がある人は特に、定期的な健康診断はもちろん、普段の食生活や
運動等の健康管理に気をつかいましょう!

普段の健康管理が成功への第一歩と言えるでしょう!


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