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◆健康◆ ■何をするにも健康第一ですよね！毎日の生活が忙しくて１日の必要な栄養やビタミン等なかな取れないのが現状です。しかも今時の食べ物は油分が多いので、健康を考えるとちょっと食べるのを考えてしまいます。それにプラスして仕事でずっと座りっぱなしで、１日中パソコンの画面を凝視する生活をしていると、色々な機能がおかしくなっても不思議ではありません。 　そこでまず、１日中座りっぱなしでパソコン作業をしている方は、最低1時間に一回は動きましょう ！近くのパソコン画面しか見ていなかった眼球の筋肉を動かす為にも遠くの景色を眺めながらストレッチするのをオススメします。 　それから定期的に（できれば毎日）運動しましょう！そして食事にも気を使いましょう！ しかし食事では補いきれないのが現状なので、補助食品を利用するのも良いかとおもいます。 ここでは健康のための補助食品等を紹介しますので、良ければ利用してみて下さい。 ◆株式会社わかさ生活◆ ■わかさ生活は北欧産野生種ビルベリーにこだわった『ブルーベリーアイ』を販売しています。原料のブルーベリーは北欧産（ラップランド地方）野生種ビルベリーにこだわっています。それは、現代人に必要な青紫色の天然色素「アントシアニン」を日本の栽培種に比べ約５倍も含むからだそうです。 　「ブルーベリーアイ」には高品質アントシアニンを含んだ「ビルベリーエキス」の他「ルテイン」、「めぐすりの木エキス」、「アイブライト」等、世界中で目と健康に優しいといわれる成分を合計１２種類も配合。しかも価格は１袋(約１ヵ月分)１,６８０円(税込)とお得です。 下記の様な方にぜひオススメです。 　・ 疲れ目やかすみ目が気になる方 　・ TV ビデオ 映画鑑賞の前に 　・ TVゲームを長時間されるお子様 　・ パソコンを長時間使用される方 　・ 車の運転で目を酷使される方 わかさ生活の『ブルーベリーアイ』